No hem de confondre la grip amb un refredat

Sovint diem “tinc la grip” quan el que estem patim es un refredat, molt molest, però que poques vegades es complica posant en perill la salut.

Hem extret el quadre següent de la pagina www.farmaceutisonline.com, creiem que es prou didàctic. En vermell veureu el que més cal tenir en conte.

En cas de dubte cal una visita al metge, sobretot en les persones mes sensibles, gent gran, nens, embarassades, malalts crònics…

Son malalties víriques. El metge sols ens prescriurà antibiòtic en el cas de que pensi que hi pot haver una sobreinfecció bacteriana.

En el cas de la grip es recomana quedar-se a casa, tant per evitar la seva propagació com per protegir-nos de una nova infecció.

DIFERENCIES I COINCIDÈNCIES ENTRE GRIP I REFREDAT

Conèixer la diferència entre la grip i el refredat és important perquè, en determinades persones, les complicacions de la grip poden ser fatals.

En el refredat les complicacions són menys freqüents i els símptomes es mantenen menys temps.

Característiques GRIP REFREDAT
Inici Sobtat Gradual
Febre 38o-41o Rara
Miàlgies (dolors musculars) No
Cefalees (mal de cap) Molt intenses Rares
Dolor lumbar No
Estornuts Rars
Deglució
dolorosa
A vegades
Irritació ocular A vegades
Secreció nasal intensa A vegades
Tos A vegades

Recordem, son malalties diferents, encara que totes dues siguin víriques, per tant la vacuna de la grip NO protegeix dels refredats.

 

Font: COFB (2017). Col·legi Oficial de Farmacèutics de Barcelona[en línia]. [Consultat: 05/11/2017]. Disponible a Internet: <www.farmaceuticosonline.com>

Pell atopica

La dermatitis atòpica és una malaltia inflamatòria crònica de la pell molt freqüent en els nens que es caracteritza per la presència d’èczemes, picor intensa (fins i tot per la nit), molta sequedat i envermelliment de la pell. Aquestes lesions apareixen  sobtadament (brots), es van repetint al llarg del temps i afecten diverses àrees segons l’edat de l’infant: colzes, genolls, mans, coll, cara i cuir cabellut.

En general, els brots milloren a l’estiu, probablement perquè hi ha una major exposició solar i solen empitjorar a l’hivern, a la primavera i a la tardor. En alguns pacients el curs de la malaltia pot arribar a ser continu, amb lleus remissions (disminucions de la intensitat dels símptomes), si n’hi ha.

2. CAUSES
La causa de la dermatitis atòpica és desconeguda però se sap que intervenen factors genètics i mediambientals que afecten el sistema immunitari. És important, però,  aclarir que la dermatitis atòpica no és una al·lèrgia a cap substància determinada i que en cap cas es resoldrà realitzant proves al·lèrgiques o eliminant aliments de la dieta. El que sí cal és evitar circumstàncies i elements que provoquin la pruïja, com per exemple, la calor.

Actualment no existeix cap tractament curatiu i l’evolució de la malaltia és impredictible. El tractament del nen atòpic requereix un maneig individual complex, on es fa necessari el control dels factors desencadenants, quan apareguin els brots aguts tallar-los ràpidament i fer una cura òptima de la pell, mitjançant bons hàbits d’higiene i aplicació d’hidratants i emol·lients.

3. FACTORS QUE L’EMPITJOREN
Hi ha diferents factors que empitjoren la dermatitis atòpica o que en desencadenen brots:

.Dutxes o banys amb aigua excessivament calenta i durant força estona.
.Calefaccions d’aire calent (ex: la dels cotxes).
.Abrigar excessivament al nen.
.Fricció de la pell.
.Els agents irritants o productes químics (sabons detergents, clor, fum de tabac, suavitzants de la roba, olis minerals o solvents).
.Els al·lèrgens (substàncies que causen al•lèrgia i que es troben al menjar, a les plantes o animals i a l’aire) poden ser desencadenants d’un brot de dermatitis atòpica, sempre que hi hagi una clara relació entre l’exposició al mateix i l’aparició del brot.
.Clima excessivament sec o fred o canvis sobtats de temperatura.
.L’estrès emocional pot contribuir a la gravetat dels brots.
.Fibres sintètiques com el nylon i el polièster, la llana verge, els plàstics i les gomes en contacte directe amb la pell.

4. CURES O RECOMAMACIONS GENERALS

.Rentar amb aigua tèbia (30ºC) i hidratar diàriament la pell del vostre fill amb emol·lients 2 cops al dia. No utilitzar-los si hi ha ferides obertes.
.Utilitzar sabons de pH àcid (4-5).
.És aconsellable mantenir les ungles del nen/a curtes i netes. No gratar-se les lesions.
.Utilitzar roba de cotó, de lli o de fil.
.Canviar amb freqüència el bolquer del nadó.
.Anar amb compte amb alguns aliments àcids (ex: cítrics o tomàquets) perquè poden irritar la pell per contacte directe.
.L’exposició solar moderada (amb la utilització adequada de protectors solars que no continguin perfums) i els banys en aigua de mar solen millorar les lesions cutànies. Posteriorment, cal no oblidar la correcta hidratació de la pell.

5. CREENCES ERRÒNEES

.La dieta durant l’embaràs té influència en el desenvolupament de la dermatitis en el futur nadó.
.La lactància materna té un efecte protector en el desenvolupament de la dermatitis atòpica quan hi ha antecedents familiars d’atòpia.

 

Font: http://www.farmaceuticonline.com/ca/familia/686-dermatitis-atopica

Com utilitzar els complements de l’alimentació durant l’embaràs i la lactància?

La Federación Española de Sociedades de Nutrición (FESNAD)celebra el 28 de maig el XIV Dia Nacional de la Nutriciódirigit a destacar la importància de seguir una alimentación saludable per a la dona embarassada i en període de lactància. És per això que el Col·legi ha organitzat aquest migdia una conferència dirigida als farmacèutics sobre l’ús dels complements de l’alimentació en aquests períodes, i en la qual s’ha donat respo

sta a les consultes i dubtes que arriben a la farmàcia.

L’acte ha anat a càrrec de Francisca Molero, ginecòloga i sexòloga, directora del Instituto Iberoamericano de Sexología, directora de l’Institut de Sexologia de Barcelona i coordinadora del Màster de Sexologia Clínica i Salut Sexual (UB), i ha estat moderat per Anna Bach, vocal d’Alimentació i Nutrició del COFB.

És important saber que l’alimentació de la mare, inclús des d’abans de la gestació, té un paper fonamental per afavorir un millor estat de salut materno-infantil.

 

Font: http://blog.cofb.cat/dia-nacional-de-la-nutricio-com-utilitzar-els-complements-de-lalimentacio-durant-lembaras-i-la-lactancia/